Aamulla puntari  näytti 73,2 g. Huokaus.

Aloitin päivän keittoannoksella ja päivän mittaan kittasin kahvia. Päivälliseksi toinen annos samaista keittoa ja iltapalaksi smoothie. Maistuvat muuten aika karsealle. Toisaalta päivälliskeitto maistui paremmalle kuin aamukeitto, koska nälkä oli niin valtava.

Lupailievat, että neljännen päivän jälkeen koittaa euforia ja energinen olo eikä yhtään nälkää. Sitä odotellessa.

Tänään kävin kyläilemässä vauvelini kanssa sukulaisilla ja päivä meni mukavasti touhutessa, niin ei ehtinyt hirveästi miettimään mahan murinaa. Mutta iltaan mennessä ajatus kaurapuurostakin (yök) alkoi tuntua houkuttelevalta.

Keitot ovat kyllä aika riittoisia, ja ne voi varsin hyvin sekoittaa ohjetta isompaan vesimäärään, auttaneepi kylläisyyden tunteeseen.